Овсяный кисель – это исконно русское блюдо с многовековой историей. Он заменял второе блюдо, кашу или десерт – в зависимости от используемых ингредиентов. Кисель не содержит жиров, зато богат полезными растительными белками, правильными жирами, микроэлементами и ценными пищевыми волокнами. Доля клетчатки в зернах овса составляет до 10%, причем она наполовину состоит из бета-глюкана – активного полисахарида, который способствует снижению уровня холестерина. Овсяная клетчатка нормализует функцию слизистой кишечника, продлевает процесс пищеварения, создавая ощущение сытости и предупреждая переедание.

Кисель "Овсяный на отваре подорожника":

• нормализует работу пищеварительной системы;

• очищает кишечник от шлаков;

• повышает жизненный тонус организма;

• обволакивает слизистую желудка, уменьшая боль и воспаление.

#артлайф #здоровье #вкус #кисель #ЖКТ